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1种食物磨成粉泡水喝,降低黑色素,和黄褐斑说再见_健康频道_东

黄褐斑是由于组织细胞间的微细循环受淤阻,细胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉着所造成的。

当人体内的SOD含量不稳定时,加之外界环境恶化,细胞膜就会被氧化,产生具有毒性作用的LPO。

同时,释放大量合成黑色素的铜离子,使色素生成加快。随着皮肤表层细胞的角质化,深层变色变质细胞群逐渐显露出来,就形成了色斑。

可见要想保持健康,就要维持体内SOD含量。脸部的表皮层最薄,毛细血管最丰富,也最易形成色素沉着。选择什么样的保健品您应细细琢磨。

脸上的黄褐斑是许多爱美女士的心病,黄褐斑又称为肝斑,是发生在颜面部的褐色或暗褐色斑,多呈对称分布,没有自觉症状,以女性多发,尤其在夏季,黄褐斑更加明显。

本病常见于肝病、口服避孕药、月经不调及内分泌障碍者。孕妇多在妊娠3~5个月开始出现,分娩后渐渐消失,称为妊娠黄褐斑。也可发生在男性及未婚女性,其原因不明。日光照射是常见的促发因素。

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这1物便是说的富硒弹性蛋白肽,能够调节下丘脑垂体的功能,使卵巢性腺功能稳定,防治由于卵巢功能亢进引起雌激素分泌旺盛,刺激黑色素沉淀,形成黄褐斑。通常来讲,富硒弹性蛋白肽是每一个黄褐斑患者都应该补充的,因为它是预防黄褐斑反复的,其他的祛斑方法通常都是帮助黑色素代谢,很多人都反应黄褐斑容易反复,就是因为没有稳定雌激素水平。

预防黄褐斑

1.不要长时间在阳光下暴晒,外出时应戴遮阳帽或打伞,也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。

2.如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的,应该停用,观察黄褐斑是否有加重,最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分,以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。

3.多吃新鲜水果蔬菜,如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。

4.少食辛辣等刺激性食物,如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

5.要想美,必须少饮酒。

6.保持精神愉快,多运动,但要注意劳逸结合。

7.积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调,调节内分泌功能障碍等。

8.女性可停用口服避孕药,改用其他避孕方式,也许可获得意想不到的效果。

9.黄褐斑为妊娠原因所致者,如在产后半年内不能自行消失,就必须治疗。